Op een leuke manier sportief bezig zijn? Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA diverse activiteiten voor iedereen van 55 jaar en ouder. Er zijn verschillende activiteiten zoals de Sportles, Beweegles (lage intensiteit) of Yoga. Bij deze lessen is een docent aanwezig die de les begeleidt. Of sluit aan bij de Sportinstuif. Hierbij kun je bewegen en tegelijkertijd nieuwe mensen ontmoeten. Tijdens dit beweegmoment (badminton en tafeltennis) is er geen docent aanwezig, je sport dus met elkaar.
Al deze activiteiten zijn te bezoeken met de 55+ stempelkaart. De stempelkaarten zijn te verkrijgen aan de kassa bij het Groenhovenbad of bij de docenten/beheerder op de locatie. Een stempelkaart bevat 5 stempels. Per sportmoment wordt één vakje t.w.v. € 3,50 afgestempeld. Voor één 55+ stempelkaart betaal je dus € 17,50 en daarmee kun je 5x sporten.
Kijk snel welke activeit bij jou past!
Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA diverse sportactiviteiten voor senioren. Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA een beweegmoment met lage intensiteit voor senioren. Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA diverse activiteiten voor senioren. Yoga 55+ wordt gegeven door een yoga-docent. Op verschillende momenten in de week kun je aansluiten bij de 55+ Sportinstuif in Sporthal de Zebra, waarbij we gaan badmintonnen of tafeltennissen. 
Vitaal 55+ Sportles
Vitaal 55+ Beweegles (lage intensiteit)
Vitaal 55+ Yoga
Vitaal 55+ Sportinstuif